头癣是一种常见的头皮疾病，那么头癣到底是怎么造成的呢？主要有以下几点：<<<在线咨询
 
　　1.真菌感染头癣是由真菌感染引起的疾病，通常是由一种叫做皮屑菌的真菌引起。这种真菌存在于头皮中的表皮角质层，当头部环境潮湿，温度高时，这种真菌就会大量繁殖并导致头癣的发生。
 
　　2.传染性强头癣具有很强的传染性，可以通过头发、毛巾、梳子等人与人之间的接触，以及共用一个卫生间等途径传播给其他人。
 
　　3.个人卫生不当个人卫生不当也是造成头癣的主要原因之一。出现头皮瘙痒等症状时不及时清洗头发和头皮，长期不勤洗头或洗头不彻底，头发上油脂、污垢等积累，就会促进皮屑菌的滋生和越来越严重的头癣症状。
 
　　平时注意事项:
 
　　1.保持头发清洁，头皮的清洁与头癣的预防有莫大的关系，日常保持头发清洁是预防头癣感染的基本措施。建议使用温和的洗发水，清洗时要特别注意清洗头皮。
 
　　2.勤换洗毛巾，头癣病菌具有强烈的传染性，我们务必要防止手足交叉污染。洗头后毛巾也要及时换洗，不与他人共用。
 
　　3.饮食上注意多摄入一些鱼、肝、核桃仁这些含硒的食品含硒的食品有助于增强皮肤的抵抗力，对预防和治疗头癣有一定作用。
 
　　4.避免频繁烫染，染发剂和烫发剂中的化学成分容易让头皮受到损伤，而这些潜在的伤病处往往更容易进一步滋长真菌，建议避免频繁的烫染。
 
　　总之，头癣的预防和治疗需要从日常保健着手，加强个人卫生，保持头发清洁，坚持健康的生活方式，才能避免头癣的发生。如果发现病情加重或症状严重，请及时就医。