痤疮作为一种常见的皮肤美容问题，困扰着越来越多的年轻人，年龄呈现出越来越晚的趋势。如果痤疮治疗不当，很容易复发。除了药物治疗，痤疮的日常护理是必不可少的，饮食注意是日常护理的重中之重，痤疮患者有这些不能吃的食物。来看看他们是什么。

 

　　痤疮患者的饮食禁忌

 

　　1、痤疮患者不能吃肥肉

 

　　传统中医认为，痤疮是由于过度食用脂肪和甜味，使湿热熏蒸，滞留在皮肤上所致。肥肉助湿热，痤疮患者进食后会加重病情。

 

　　2、痤疮患者不能吃糖

 

　　糖类食物会刺激皮脂腺，导致皮脂分泌过多，加重痤疮病情。

 

　　3、痤疮患者不能吃头发

 

　　羊肉、公鸡、咸肉、香肠、虾、蟹等。，其中一些成分含有一定的激素，可以促进体内代谢紊乱，增加雄激素分泌，诱发病变扩散，加重炎症。

 

　　4.痤疮患者不能喝浓茶和咖啡

 

　　通过刺激炎症病灶，浓茶、咖啡等刺激性食物，可加重炎症反应，对病情不利。

 

　　二、痘痘患者洗脸小技巧

 

　　1.洗脸时，可以用毛巾轻轻擦拭皮肤，让沉积的皮脂从皮肤中排出，但千万不要用手挤压、捏捏、挖痘痘。这样很容易感染脓疱和疤痕.如果有局部感染，可以使用硫磺、硫酸锌等外用药物，也可以长期口服少量消炎药，最好在医生的指导下使用.

 

　　2.保持皮肤清洁。用温水洗脸，避免使用碱性肥皂，不要使用油脂和刺激性化妆品，以免进一步填充毛囊，加重痤疮。你可以用一些中草药控油洁面乳来强调"控油"、"净脂"功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤内层.控制皮脂腺的分泌功能，并在皮肤表面"吸油",同时转化油脂，收缩毛孔，减少油脂分泌.长期使用可以达到控制油脂分泌和治疗痤疮的效果。同时，没有痤疮的患者可以滋养和预防痤疮.洗脸不能太勤也不能太少，每天2~3次即可.切记不要挤痘痘。<<<在线咨询

 

　　在许多情况下，痤疮的发生与人们的工作、休息和饮食密切相关。保持良好的生活习惯，并配合正确的治疗。痤疮并不像你想象的那么顽固。对症下药，战争的胜利就在前方。